亲子游泳与脖圈亲子游泳的主要区别

在亲子游泳运动中，要求父母一方陪同宝宝一起下水。宝宝们不需要附带任何的辅助教具，家长在水中运用不同的护持方法，让宝宝安全、放松、自由的学习划水、踢水、闭气、潜水等游泳姿势。

　　我们不提倡用套脖圈的方式给宝宝进行游泳。脖圈对于脊椎没有完全发育完成的婴儿存在巨大隐患，容易影响孩子发育造成看不见的性伤害!

　　当孩子被脖圈套住后，身体所有的力量集中到了宝宝的脖子，那样对宝宝的脊柱发育是不利的。而且用脖圈的方式游泳孩子在水中的姿势是垂直的，这也背离了传统意义上游泳是水平进行的方式，亲子游泳 价格，容易给孩子造成错误的理解，所以建议您应当使用正确的方式给孩子进行游泳锻炼。

为什么要开始亲子游泳

亲子游泳”顾名思义就是家长与孩子一起游泳的运动项目。这项运动项目在国外已经流行了50余年了。baby swimming起源于1960年，亲子游泳在西方国家是一项家庭运动项目，同时也是婴儿运动项目。

亲子游泳是的亲子陪伴，是锻炼身体的途径，同时也对孩子安全感，自信心增强，萍乡亲子游泳，大脑发育有着的帮助，让他们真正享受水中的快乐。

春季做到这三件事，宝宝长个事半功倍

1 吃好

当宝宝的身体准备要“发力”长高时，一定要为自己索取更多的营养。

蛋白质和钙是我们熟悉的助长营养元素，然而，维生素以及一些微量元素也同样。

所以除了蛋、奶和肉，各类蔬菜、杂粮、豆制品也不能少，每天让宝宝吃到十几种食物，比一天只吃三五样获取的营养要丰富得多。

2 睡好

睡足——在一天中，并不是均衡分泌的。80%的在人睡觉时分泌，特别是正在长个的孩子，晚上分泌的特别多，分泌量甚至是白天的 3 倍左右。

所以，充足的睡眠是保证孩子分泌的前提，孩子睡够了才有可能长得更高。

一般来说，新生宝宝要保证每天睡14～20 小时，1～3岁12～14小时，4～6 岁11～12 小时。

当然，如果有的孩子睡眠时间虽然少于标准，加盟亲子游泳，但精神、情绪和生长发育都正常，那么家长也不必过于教条，强求孩子，这样反而会影响孩子的情绪和睡眠质量。

3 运动好

适当的运动能促进分泌，让孩子获得更多的蛋白质的合成，全身骨骼得到更好地生长。

研究表明，和不参加运动的孩子相比，经常做运动的孩子同期会高出4厘米左右。

? 有利于孩子长个的运动：

动力型运动，如游泳、田径、球类等运动

? 不利于孩子长个的运动：

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